«Африканская» жара на Кубани

Температура июля  на Кубани способна побить десятилетний рекорд — 42 градуса жары. Последний раз  этот показатель фиксировали в регионе в 2010 году.

В Краснодарском крае в ближайшие дни установится аномальная жара

Жителям Новопокровского района, как и всем жителям Кубани предстоит пережить очередное повышение температуры до предельных отметок.

По прогнозам синоптиков температурный столбик поднимется до 40 ^оС в тени. И только к 6 августа ожидается небольшой спад.

МЧС Краснодарского края предупреждает о высоком уровне пожароопасности.

Будьте осторожны на солнце, не разводите костры и тщательно тушите сигареты!

Если у ребёнка солнечный удар

Солнечный удар – поражение центральной нервной системы, возникающее вследствие сильного перегрева головы прямыми солнечными лучами. В результате происходят значительные изменения в обмене веществ, что приводит к дефициту кислорода в тканях, от которого страдает центральная нервная система, может развиться отек мозга, а также нарушаются функции жизненно важных органов и систем.

Как влияет жара на давление человека

Жара и высокое давление (гипертония)

К сожалению, многим знакомы слова «повышенное артериальное давление». Головная боль, головокружение, слабость, «мушки перед глазами»…

Кто-то слышал эти жалобы от знакомых, а кто-то испытывал сам. А ведь кроме неприятных ощущений на момент подъема давления, артериальная гипертония опасна развитием таких осложнений, как поражение сосудов глаз, почек, нарушение мозгового кровообращения и острый инфаркт миокарда. Но часто артериальная гипертония протекает малосимптомно (незаметно).

Лечение артериальной гипертонии, как правило, всегда должно быть комплексным: немедикаментозные методы и лекарственные гипотензивные препараты. Только врач поможет вам профессиональными советами и подберет нужные лекарства.

Жара и низкое давление (гипотония)

Другая причина плохого самочувствия в жаркую погоду — низкое артериальное давление (гипотония). Чаще всего это удел представительниц прекрасной половины человечества.
Гипотония может быть следствием нервного перенапряжения, она часто развивается как последствие инфекционных и других заболеваний и при недостаточном или беспорядочном питании.
Гипотония приводит к недостаточному кровоснабжению и кислородному голоданию головного мозга. В результате появляются слабость, вялость и утомляемость. При гипотонии бывают головокружения. Если приступ головокружения застал вас неожиданно, в первую очередь необходимо успокоиться и постараться избежать паники, найти опору, чтобы не упасть. Если головокружение не вызвано транспортным укачиванием, то постарайтесь сфокусировать взгляд на определенном предмете и не закрывать глаза.

Самое простое средство при гипотонии – это регулярные физические упражнения. Надо помнить, что эффект от них наступит не ранее чем на 8-10-й день занятий. Существуют комплексы упражнений, которые можно выполнять лежа.

Когда спадет жара на Кубани

Кубанские люди привыкли к высоким температурам летом, однако даже самые выносливые изнемогают в нынешний сезон . Плавится асфальт, от стен зданий идет жар, как от печки, сплит-системы в помещениях понижают температуру лишь на два-пять градусов, домашние термометры под прямыми лучами показывают 48-55 ^оС.

Когда солнце перестанет так нещадно подогревать кубанцев? Мы посмотрели долгосрочный прогноз ― на месяц вперед, чтобы ответить на этот вопрос. Причем данные, представленные синоптиками, взяли с разных сайтов. Показатели погоды существенно разнятся, но в целом картина ясна: после слишком высоких температур ― 35-40 градусов С в середине июля в дальнейшем нам следует ждать понижения ― до 30-24 градусов С. Судя по разным прогнозам, нас ждут от двух до 17 дождливых дней с 23 июля по 23 августа и как минимум две грозы.

Тепловой и солнечный удар: признаки и первая помощь

Первая помощь при солнечном и тепловом ударе

Профилактика солнечного и теплового удара

Признаки солнечного и теплового удара

Тепловым ударом называется тяжелое нарушение жизнедеятельности организма, связанное с его перегревом. Основные причины теплового удара: высокая температура окружающей среды, в том числе слишком душная погода и теплая одежда; интенсивная изнуряющая физическая нагрузка на организм.

Солнечный удар провоцирует длительное и интенсивное непосредственное воздействие солнечного излучения на организм. Причиной солнечного удара является исключительно прямое действие солнечных лучей на голову. Солнечный удар – это проблема, с которой мы можем столкнуться исключительно в летний период времени, в то время как тепловой удар можно получить и закрытом помещении, где низкая влажность и высокая температура воздуха.

Перегрев хуже переносится пожилыми людьми потому, что естественная терморегуляция организма уже слаба и у детей, потому что - еще несовершенна. В группе риска также находятся люди, страдающие хроническими заболеваниями – гипертоническая болезнь, ишемическая болезнь сердца, люди с избыточным весом, люди употребляющие алкоголь.