Жителей района приглашают присоединиться к Всероссийской акции «10 000 шагов к жизни», которая стартует 4 апреля. Мероприятие приурочено к Всемирному дню здоровья. Пройти собственные пешеходные маршруты могут граждане всех возрастов. Для участия в акции необходимо зарегистрироваться на сайте Лиги здоровья нации: www.ligazn.ru.
Основная задача акции – приобщить как можно больше людей к здоровому образу жизни и двигательной активности.
Чтобы подсчитать количество шагов во время оздоровительных прогулок, можно воспользоваться мобильным приложением «Человек идущий».
«Ходьба – золотой рецепт оздоровления», - считает президент Лиги здоровья нации, академик Лео Бокерия. Как отмечает знаменитый кардиохирург, это тот вид физических упражнений, когда легко регулировать нагрузки в зависимости от самочувствия. Ежедневная активная ходьба рекомендуется даже людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями.
Акция проходит при поддержке Министерства спорта Российской Федерации. Организаторы — Общероссийская общественная организация «Лига здоровья нации», Общероссийский конгресс муниципальных образований и Общенациональная ассоциация территориального общественного самоуправления.
