Часто ли мы задумываемся об удивительных свойствах воды, хотя ежедневно употребляем ее в больших количествах. На самом деле обыкновенная вода может помочь в исцелении от некоторых болезней.
Сегодня как раз и поговорим о том, как пить воду, чтобы она принесла пользу организму.
Обычная вода
Многих болезней можно избежать, если правильно пить воду. Она должна быть чистой и сырой. Лечение водой может помочь при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, мочевыделительной системы, пониженном или повышенном артериальном давлении, нервных расстройствах, астении, снижении работоспособности и других расстройствах здоровья.
Пить воду нужно понемногу в течение дня, в среднем 1-1,5 л в сутки. Нужно взять за правило: пить чистую воду всегда, когда захочется. Кроме того, утром сразу после пробуждения хорошо выпить стакан воды, это поможет зарядить организм энергией и наладить работу кишечника.
Минеральная вода
Минеральные воды позволяют снизить или повысить кислотность желудочного сока, улучшить кровообращение в желудке и печени, нормализовать обменные процессы, устранить застой желчи, ускорить процесс заживления язвы, восстановить функции желудочно-кишечного тракта.
Например, воды с гидрокарбонатным ионом – «нарзан» или «боржоми», обладая щелочной реакцией, нормализуют моторную и секретную функции желудочно-кишечного тракта. Также они полезны и при воспалительных процессах в мочеполовой системе.
При пониженной кислотности желудочного сока полезна минеральная вода с содержанием иона хлора «ессентуки № 4».
Прежде чем начать употреблять минеральную воду, необходимо проконсультироваться с врачом. Нельзя использовать ее в период обострения заболеваний, при поносах, психических заболеваниях, алкоголизме.
Кремниевая вода
Насыщена ионами кремния, обладает бактерицидным, дезинфицирующим действием. Может помочь при заболеваниях желудка, кишечника, мочеполовой системы, малокровии, ранах, ожогах, заболеваниях кожи. Приготовить ее можно с помощью куска кремния, опущенного в банку с чистой водой. Нужно выдержать неделю, после чего вода будет готова к употреблению.
Серебряная вода
Насыщена ионами серебра, эффективна при профилактике желудочно-кишечных заболеваний, язвенной болезни, холециститов, воспалительных процессов, ран, кожных заболеваний. Такую воду можно приготовить в домашних условиях. Для этого налейте чистую воду в серебряный сосуд и настаивайте ее 7-10 дней.
Омагниченная вода
Вода, обработанная магнитным полем, за счет этого становится биологически активной. Имеет выраженное бактерицидное и противовоспалительное действие, помогает при кожных заболеваниях. Может помочь снизить холестерин в крови, регулирует артериальное давление, повышает обмен веществ, способствует выведению мелких камней из почек.
Приготовить такую воду можно с помощью магнита, опущенного в стакан с водой на 10 минут, – этого времени достаточно, чтобы структурировать воду.
Талая вода
Вода, которую мы употребляем, в идеале должна иметь структуру, похожую на структуру воды внутри нашего организма. Тогда она будет усвоена без лишних затрат энергии и принесет максимальную пользу.
Такими свойствами обладает талая вода, которая образовалась в результате таяния льда. Она способствует улучшению обмена веществ, кровообращения, снижению холестерина в крови; тонизирует, повышает иммунитет и устойчивость организма к стрессам; улучшает внешний вид, цвет лица, способствует продлению жизни.
В течение дня нужно выпивать 2-3 стакана холодной талой воды за полчаса-час до еды.
Имеются противопоказания. Проконсультируйтесь у специалиста.
