Однажды в одном журнале я узнал новое для себя слово «фуро». Оказалось, что это настоящая японская баня и приготовить её в домашних условиях, и даже не в Японии, не так уж и сложно. Что я и сделал. Для этого нужно смастерить глубокую деревянную бочку (непременно из натурального дерева), заполнить водой, которую нагреть до 45-55 градусов. Внутри бочки установить скамейку. Принимают ванну полулёжа. На голову следует надеть шапочку, предварительно смоченную водой.
Очень важным моментом этой бани является то, что париться можно в сидячем положении.
Я уже оценил пользу такой баньки. Это хороший способ расслабления. Греться пять минут, затем вылезти из бочки, хорошенько вытереться и завернуться в халат. Потрясающий эффект! Все равно, что побывать в парилке.
Моя баня «фуро» стоит прямо на улице. Это ещё и закаливающий эффект.
Раньше японский секрет долголетия был неизвестен и недоступен для многих, но теперь все изменилось. Мы тоже можем строить не только русские бани.
